Бессонница и тревожные расстройства в китайской медицине относятся к категориям бессонницы и депрессии, а методы китайской медицины для лечения этого заболевания включают эмоциональную регуляцию, медикаментозное лечение и акупунктуру. При лечении бессонницы иглоукалыванием используются такие точки, как Байхуэй, Саньинцзяо, Шэньмэнь, Аньмянь, Чжаохай и т. д.; при лечении депрессии — Байхуэй, Шэньмэнь, Нэйгуань, Иньтань, Таньчжун и т. д. Если вам необходимо использовать иглоукалывание, его должен проводить профессиональный врач. Если вам необходимо использовать акупунктуру, то оперировать вас должен профессиональный врач.
1. Эмоциональная регуляция. Необходимо активно регулировать настроение, стараться сохранять позитивный и оптимистичный настрой, избегать стимуляции длительного плохого настроения, чтобы не усугубить болезнь из-за плохого настроения.
2. медикаментозное лечение. Для лечения бессонницы китайская медицина требует доказательного лечения, например, согласно имеющимся данным, можно принимать Лонгдиан Диарея и Печень Тан, Хуанлянь Вэньгуань Тан, Гуй Селезенка Тан, Пилюли Цзяотай, Аньшень Динчжи и так далее; для лечения депрессии китайская медицина также требует доказательного лечения, например, можно принимать Чайху Шуо Ливер Сан, Свободно и Легко Сан, Семиксиа Хупер Тан, Тянь Тянь Ван Тоник Сердца Дан и так далее.
Все вышеперечисленные методы лечения должны проводиться под руководством профессионального врача, а при использовании лекарственных препаратов необходимо проконсультироваться с профессиональным врачом.