Неверно говорить, что травма мениска не позволит вам заниматься физическим трудом до конца жизни. После травмы мениска его можно разделить на различные степени повреждения от I до III. Травмы I и II степени — это, как правило, легкие повреждения мениска, которые можно лечить консервативно, а затем разрешить физическую активность. Консервативное лечение обычно включает в себя покой колена, избегание нагрузки и укрепление силы и мощности мышц вокруг колена. К мышцам, которые необходимо тренировать, относятся квадрицепс и трицепс, что восстанавливает стабильность колена и способствует восстановлению мениска, позволяя ему нормально функционировать. Повреждение мениска III степени, часто называемое разрывом мениска, можно лечить с помощью артроскопической операции. Если есть возможность наложения швов, можно наложить менисковый шов, чтобы восстановить ровность и функцию мениска, а также разрешить физическую работу. Если мениск не подлежит сшиванию, может быть проведена ревизия мениска, но пациент не сможет выполнять физическую работу после операции. Причина этого кроется, главным образом, в отсутствии целостности мениска после ревизии и значительном снижении стабильности коленного сустава. Даже при силовой тренировке, например, квадрицепсов, нет гарантии, что стабильность колена вернется к уровню до травмы, поэтому следует избегать физической работы.