Недостаток ци и крови после родов обычно приводит к таким симптомам, как уменьшение количества ци и лень (отсутствие сил, нежелание говорить), усталость (умственное истощение, физическая слабость) и спонтанная потливость (непроизвольное потоотделение в течение дня, усиливающееся при потении от легкого движения). По вышеперечисленным симптомам можно определить, есть ли у вас дефицит ци и крови.
Поскольку во время родов женщины теряют ци и кровь, их жизненная энергия повреждается, поэтому после родов они подвержены дефициту ци и крови, что может вызвать бессонницу, холодные ладони и ступни, головокружение и даже бледный или желтоватый цвет лица, а также уменьшение количества выделяемого молока.
В послеродовой период следует обратить внимание на пищевые добавки, разумную диету, есть больше цзюйбу, корицы, курицы и т. д., полноценный отдых, не переедать, следовать указаниям врача о восьми сокровищах супа, десяти полноценных тонизирующих таблетках, принимать их, чтобы восполнить ци и напитать кровь.
Если после родов наблюдается серьезный дефицит ци и крови, рекомендуется немедленно обратиться в больницу, чтобы не затягивать состояние.