Если отекают икры, то отеки можно уменьшить несколькими следующими способами: Во-первых, поднимите нижние конечности: используйте эффект гравитации для устранения отеков ног и стоп, обычно в течение 3-5 дней подряд, эффект очевиден. Во-вторых, движение суставов: активное движение голеностопных суставов и пальцев ног, а также сокращение икроножных мышц и мышц бедра может ускорить кровообращение в нижних конечностях и улучшить местный отек. В-третьих, непрерывное лечение горячим компрессом: поддержание температуры 40-42°C может ускорить кровообращение и улучшить местные симптомы отека. В-четвертых, медикаментозное лечение: такие препараты, как таблетки Mai Zhi Ling и Veritin, могут улучшить отечность нижних конечностей. Благодаря вышеперечисленным методам комплексного лечения симптомы отека голени вскоре будут сняты. Пациентам следует избегать длительного стояния и сидения, укреплять силу мышц ног и проводить интенсивные тренировки, чтобы способствовать циркуляции крови в нижней конечности и предотвратить повторное возникновение симптомов отека.