Людям с переломами не рекомендуется употреблять слишком много уксуса, так как кальций является важной частью костной ткани, а уксус может способствовать растворению костного кальция, что не способствует восстановлению перелома, поэтому больные с переломами не должны употреблять уксус как можно чаще. Также пациентам с переломами не следует употреблять острую пищу, неперевариваемую пищу, пищу с высоким содержанием пуринов, такую как свинина и субпродукты животных, а также обратить внимание на курение и употребление алкоголя. Кроме того, витамин С и цинк могут способствовать усвоению кальция, что хорошо для восстановления переломов, поэтому пациенты с переломами могут есть больше свежих фруктов и овощей, таких как киви, бананы, морковь и т.д. Кроме того, старайтесь не пить кофе и газированные напитки после перелома, они могут повлиять на заживление перелома. После перелома можно есть больше продуктов, которые активизируют кровообращение и устраняют застой крови, например, батат, Тянь Ци, ангелика и т.д. Ешьте больше продуктов, богатых кальцием, таких как костный бульон, креветки, чистое молоко и т.д. Кроме того, вы можете принимать таблетки кальция, чтобы помочь заживлению перелома, поэтому не рекомендуется употреблять уксус после перелома.