Профилактика и лечение бурсит

  Бурсит — это состояние, при котором сустав между бурситом и первой плюсневой костью наклонен более чем на 15 градусов. Бурсит может быть вызван различными причинами, такими как генетика и ношение обуви на высоких каблуках и остроносой обуви, которая может вызвать чрезмерный бурсит. Кроме того, бурсит чаще развивается у людей с плоскостопием. Для профилактики бурсита избегайте ношения обуви на высоком каблуке с острыми носками, носите здоровую обувь с поддержкой свода и бандажи для бурсита, чтобы предотвратить обострение и осложнения, снимите напряжение в боковых связках бурсита, чтобы уменьшить боль при потягивании за внешнюю часть бурсита. По возможности можно избежать хирургического вмешательства.  Этиология Врожденные факторы, вызванные заболеваниями суставов, нервов, мышц и т.д. Например, плоскостопие, генетика и снижение силы подошвенного сухожилия, а также дисбаланс могут снизить функцию подошвы стопы, вызывая нестабильность и деформацию.  Приобретенные причины: Ношение обуви на слишком высоком, слишком остром или слишком узком каблуке затрудняет фиксацию каблука, вызывая трение и давление на пальцы ног, что не только влияет на разгибание и движение пальцев, вызывая дискомфорт и боль, но и разрушает функцию первоначальных трех опорных точек. Это может привести к появлению бурсит. Например, высокие каблуки и ведьминская обувь являются главными виновниками появления бурсита.  Женщины чаще страдают от бурсита, чем мужчины, в основном это касается женщин среднего и пожилого возраста, а те, кто привык носить обувь на высоких каблуках и остроносую обувь, также подвержены этому заболеванию. Бурсит часто появляется симметрично на обеих ногах и характеризуется в основном деформацией стопы и болью. Деформация характеризуется разворотом бурсит наружу, при этом головки плюсневых костей у основания больших пальцев ног значительно выступают по отношению к другим пальцам. В тяжелых случаях бурсит может иметь полусферическую форму, а второй палец может выступать в сторону задней части стопы из-за компрессии.