Черную фасоль и соевые бобы можно взбивать вместе с соевым молоком. Черная фасоль, соевые бобы — это соевые растения, которые можно взбивать вместе с соевым молоком, питательные вещества не конфликтуют, но и для организма пополняют более богатый состав питательных веществ. Черные бобы содержат больше пищевых волокон, растительного белка, ненасыщенных жирных кислот, майонеза и других веществ, кроме того, содержание витаминов группы В и витамина Е очень высоко. Соевые бобы богаты изофлавонами, линолевой кислотой, фитоэстрогенами, соевым лецитином, олигосахаридами, растительными белками, пищевыми волокнами, а также содержат калий, фосфор, кальций, магний и другие минеральные элементы. Умеренное употребление черной фасоли и соевых бобов позволяет пополнить запасы питательных веществ, необходимых человеческому организму, благотворно влияет на его здоровье. Однако домашнее соевое молоко должно быть полностью прокипячено, чтобы избежать пищевого отравления.