Массаж подошв ног имеет эффект улучшения сна, расслабления сухожилий (растягивание сухожилий и костей, углубление меридианов), а также стимулирования кровообращения (стимулирование работы газа, чтобы кровь текла) и так далее. 1. жизненная сила Шуцзинь: подошвы ног имеют много меридианов ходьбы, часто массаж подошвы ног имеют эффект вычерпывания меридианов, для улучшения ног из-за долгого стояния, ходьбы и боли в ногах, вызванные боли в ногах, боли в ногах имеет очень хороший эффект. 2. улучшить сон: подошвы ног имеют много акупунктурных точек, связанных со сном, часто массаж подошвы ног связанных точек для бессонницы, сна легко проснуться и другие симптомы имеют улучшенную роль. 3. для содействия циркуляции крови: через технику регулярного массажа подошв ног, является прямой стимуляции человеческого тела, может способствовать работе крови. Хотя частый массаж подошв ног имеет много преимуществ, но не должен быть слишком частым, конкретная операция рекомендуется под руководством врача, чтобы не вызвать дискомфорт.