Если шея болит после растяжения, для облегчения боли можно использовать следующие методы лечения: во-первых, на ранней стадии можно затормозить шею с помощью шейного корсета, который может эффективно предотвратить усугубление растяжения шеи. Во-вторых, на ранней стадии приложите холодный компресс или спрей Yunnan Baiyao spray, чтобы облегчить боль, остановить кровотечение и уменьшить отек. В-третьих, после трех дней острого лечения можно применять препараты местного действия, например, мазь Tongluo Pain Relief Ointment или мазь Fotarine, которые также могут облегчить боль при растяжении и способствовать выздоровлению. В-четвертых, для снятия боли на ранней стадии можно использовать пероральные препараты, такие как мелоксикам и целекоксиб, а после трех дней в острой стадии можно использовать пероральные препараты для активизации кровообращения и устранения застоя крови, такие как таблетки Pan Long Qi и капсулы Da Qi Li.