Растяжение сухожилий может быть облегчено физическими упражнениями или медикаментами. Растяжение сухожилий происходит в спине, шее, пояснице, икрах и стопах. Растяжение сухожилий сопровождается болью, онемением и небольшим ограничением движений, а также чувством болезненности и отеком после растяжения. Лечение может включать пероральное обезболивание с помощью таблеток Ловенокс с пролонгированным высвобождением или Цилостро, наружное обезболивание с помощью крема Флурбипрофен Бабу или крема Компливит, а также физиотерапевтические методы, такие как пластыри из китайских трав, окуривание китайскими травами, смачивание ног китайскими травами и купирование китайскими травами для облегчения боли. Можно также обратиться в клинику акупунктуры и массажа, где для снятия боли проводят иглоукалывание и лечение инфракрасным светом. Надавливание, удерживание, разминание, щипки, надавливание и другие приемы для снятия боли, а также введение ультразвуковых препаратов, вытяжение и другие способы облегчения симптомов. Диета должна быть богата овощами и фруктами, продуктами с высоким содержанием белка, кальция и витаминов, избегать острой и стимулирующей пищи, отказаться от газированных напитков, кофе и других напитков.