Женщины питают инь и уменьшают огонь (nourish yin essence, reduce fire) методы имеют диетические корректировки, лекарства, иглоукалывание и т.д., нет самого быстрого способа. 1. диета: ежедневно уделяйте внимание легкой диете, ешьте больше фруктов, овощей, ешьте меньше острой стимулирующей, жирной пищи, чтобы не способствовать жару огня, вы можете съесть немного ягод годжи, зимней дыни, семян лотоса, грибов и других питательных инь для уменьшения огня (питательных инь сущности, уменьшить огонь) продуктов. 2. лекарства: принимайте китайские лекарства, питающие инь и уменьшающие огонь, такие как пилюля Лю Вэй Ди Хуанг, пилюля Чжи Бай Ди Хуанг, постоянный отвар, пилюля, питающая инь и очищающая легкие, пилюля Дай Тоник Инь и т. д., которые следует принимать под руководством врача. 3. иглоукалывание: в основном акупунктурные точки меридианов почек, такие как Юнцюань, Рангу, Тайси, Фусяо, Ашигару, Саньиньцзяо, Байхуэй и т.д.. При недостатке инь и огня (недостаток инь и сущности в организме, есть недостаток огня) симптомов дискомфорта, рекомендуется обратиться в обычные медицинские учреждения, профессиональное руководство врача лечения, иглоукалывание должно быть прооперировано врачом, чтобы избежать риска опасности.