Половое созревание у женщин знаменуется менструацией. Наступление менструации связано с питанием организма и психологическими факторами. Если в организме имеется избыток питательных веществ, а обычно потребляемые вещества содержат вещества, сходные с человеческим эстрогеном, то это будет способствовать развитию половых желез и более раннему наступлению менструации. Если же наблюдается недостаток питательных веществ, плохое физическое состояние и стрессовые психические факторы, то наступление менструации может быть задержано или отложено. В целом, первая менструация у девочки называется менархе. Наступление менархе представляет собой дальнейшее структурно-функциональное совершенствование развития организма и начало созревания женских органов. К наступлению менархе иногда психологически не готов, так как перед ним нет никаких признаков и определенной закономерности. Поэтому при достижении половой зрелости каждая девочка должна обращать внимание на изменения в своем организме и достижение половой зрелости, а также уделять внимание личной физиологической гигиене, чтобы избежать ненужных неприятностей.