Реабилитационные тренировки после операции на нижней трети голени могут проводиться в соответствии с ранним и средним, поздним этапами реабилитации, включающими в основном тренировку подвижности суставов и тренировку силы мышц, тренировку равновесия и т.д. 1. ранняя реабилитация: устранение отека и воспаления с помощью общих мероприятий, таких как придание пораженной конечности возвышенного положения, торможение, согревающая терапия, инфракрасная терапия и т.д. Выполнение полного спектра пассивных и активных движений в нефиксированных суставах для предотвращения атрофии мышц, венозного тромбоза и т.д. и содействия заживлению перелома. 2. промежуточная и поздняя реабилитация: основная цель — восстановление подвижности суставов и мышечной силы, восстановление длины голени и коррекция углового и ротационного смещения между концами перелома, чтобы не нарушить несущую функцию коленного и голеностопного суставов и не привести к возникновению травматического артрита в будущем. (1) Сгибание, разгибание, внутренняя и наружная ротация и вращение голеностопного сустава: увеличить диапазон движений в суставе за счет активных и пассивных действий. (2) Тренировка периферических мышц колена и голеностопа: упражнения на изометрическое сокращение квадрицепса, тренировка мышц сопротивления при дорсифлексии, разгибании, внутренней и внешней ротации и круговом вращении голеностопа, а также упражнения на прокачку голеностопа. Шаг за шагом, постепенно улучшая силу мышц. (3) Тренировка равновесия: с помощью двойных костылей постепенно выполнять упражнения с отягощениями, постепенно увеличивать тренировку нижних конечностей в положении стоя, выполнять динамические и статические упражнения на равновесие, в том числе стоя на одной ноге и т.д. Во время тренировки обращать внимание на коленный сустав, чтобы сохранить его разгибание. Во время тренировок необходимо следить за тем, чтобы коленный сустав оставался прямым и нейтральным, не допускать ротации, избегать положения лежа для тренировки подъема прямых ног или положения сгибания для тренировки активного разгибания колена, чтобы не создавать напряжения сдвига, ангуляции, скручивания конца перелома, которые повлияют на заживление перелома. Пациентам рекомендуется своевременно обращаться в обычные больницы, проводить стандартное лечение и реабилитационные тренировки под руководством врачей, чтобы не затягивать состояние.