Раздражение кишечника часто называют ощущением неполного опорожнения, чувством срочности или запором. Существует множество возможных причин, таких как неправильное питание, дисфункция желудочно-кишечного тракта, энтерит, полипы в кишечнике или геморрой.
1. Неправильное питание: употребление слишком большого количества острой, жирной, сухой, твердой, холодной и другой стимулирующей пищи вызывает напряжение кишечника, несварение, расстройство кишечника. В этом случае для облегчения симптомов обычно достаточно легкой диеты с большим количеством свежих фруктов и овощей. Если симптомы сохраняются, необходимо обратиться в больницу для дальнейшего обследования. Недостаток пищевых волокон или воды в рационе, затрудненная перистальтика кишечника, слишком долгое пребывание остатков пищи в кишечнике приводят к легким запорам, сопровождающимся напряжением при дефекации, меньшим объемом стула и ощущением, что после дефекации вы плохо испражнились. В норме можно употреблять больше продуктов, богатых пищевыми волокнами, таких как тыква, кукуруза, овсянка, бананы, яблоки и т.д., а также увеличить количество выпиваемой воды;
2.. Дисфункция желудочно-кишечного тракта: хронический стресс, тревожность, специфическая пищевая непереносимость (обычно встречающаяся у молока и молочных продуктов) и т.д. могут приводить к запорам или дискомфорту, например, ощущению тяжести после наплыва. Умеренно увеличивайте количество прогулок на свежем воздухе и поддерживайте хорошее настроение;
3. энтерит: острый и хронический энтерит, вызванный неправильным питанием, бактериями и т.д., также может вызывать ощущение неполного опорожнения кишечника, обычно сопровождающееся диареей и болью в животе, которое можно диагностировать и лечить с помощью анализов кала;
4. полипы кишечника или геморрой: полипы толстой кишки и геморрой могут вызывать схожие ощущения и могут быть диагностированы с помощью колоноскопии и пальцевого исследования. В зависимости от ситуации геморрой можно лечить консервативно, а тяжелые формы геморроя и полипы кишечника требуют оперативного хирургического удаления.
При появлении любого из этих симптомов рекомендуется незамедлительно обратиться в больницу для своевременного и регулярного лечения.