Большинство отеков и синяков после травмы колена вызваны повреждением мягких тканей вокруг коленного сустава. Уменьшение отека и устранение застоя крови — термин, используемый в китайской медицине, в то время как западная медицина обычно подразумевает уменьшение отека, а способы уменьшения отека включают физиотерапию и медикаментозное лечение. Физиотерапия: если степень травмы относительно легкая, симптомы отека и гематомы можно снять с помощью физиотерапии, например, тормозить пораженные конечности и прикладывать пакеты со льдом в острый период, и в то же время приподнимать пораженные конечности, чтобы ускорить венозный возврат. В период облегчения состояния можно проводить физиотерапию, например горячие компрессы и облучение коленного сустава красным светом, чтобы ускорить кровообращение вокруг сустава и способствовать выведению продуктов обмена веществ. 2. медикаментозное лечение: если болевые симптомы после падения очевидны, вы можете принять индометацин, локсопрофен и другие препараты для снятия боли. Также можно принять маннитол, дексаметазон и другие препараты для быстрого уменьшения отека. Все вышеперечисленные препараты следует применять под руководством врача, избегайте самолечения. При одном и том же заболевании физическое состояние пациента различно, на разных стадиях заболевания метод лечения отличается, необходимо под руководством врача проводить стандартизированное лечение.