Остеоартрит коленного сустава — распространенное и часто встречающееся заболевание у людей среднего и пожилого возраста, основными симптомами которого являются боль в колене и нарушение движений. Обычно возникают трудности при подъеме и спуске по лестнице, отек колена, трудности при приседании, а при повреждении мениска может наблюдаться выскакивание или блокировка коленного сустава. Основными патологическими механизмами являются повреждение хрящевой поверхности колена, повреждение связок, связанных с коленом, повреждение поверхности надколенника и остеофиты в большеберцовом плато. Обычно это начинается с растяжений и ушибов колена, холода и т.д. При прогрессировании заболевания повышается внутрикостное давление, ухудшается кровоток вокруг коленного сустава, кость становится гиперпластической. Лечение обычно начинается с улучшения кровообращения, дополняемого тонизированием почек и укреплением костей для рассеивания ветра и сырости. Китайские травяные лекарства используются внутрь, например, Duluxiaosheng Tang. Наружно китайские травяные лекарства также хороши для улучшения кровообращения, и обычно используются наружно, чтобы разогнать узелки и оживить кровь. Китайские травяные лекарства применяются как внутренне, так и наружно, поэтому они действуют быстро. Наружные китайские травы можно использовать в качестве местного окуривания и влажного компресса, а также применять для улучшения кровообращения с помощью ножных ванн. Колено — столица сухожилий, а печень и почки — главная опора. Поясничная область также является местом лечения и может лечиться с помощью местных китайских трав или физиотерапии. В любом случае, боль в колене — это заболевание сухожилий и костей, и в дополнение к комплексному лечению могут быть полезны местная акупунктура и укалывание крови. Вообще говоря, коленный сустав имеет больше сухожилий и находится в нижней части тела, где кровоток плохой, и многие люди даже имеют проблемы с плохим венозным возвратом, такие как варикозное расширение вен. Местное укалывание и кровопускание выше и ниже коленного сустава может быстрее улучшить кровоток. Теплая акупунктура или электроакупунктура также могут оказывать подобное действие. Ультралазерная терапия и магнитотепловая терапия могут использоваться в сочетании друг с другом для повышения эффективности лечения. Другим очевидным симптомом боли в колене является атрофия квадрицепса, которая должна сопровождаться упражнениями для мышц нижних конечностей. Мышцы постоянно используются. Если не заниматься спортом, мышцы быстро атрофируются. Упражнения обычно выполняются в положении лежа путем сгибания бедер и коленей для сбора мышц живота, сгибания и разгибания для растяжения сухожилий и педалей, разгибания коленей и зацепления стоп для полуподъема ног, ходьбы с поднятыми пальцами ног, как при квадратном шаге, и приседания на спину для укрепления мышц. Если боль сильная, вам понадобится трость для опоры. Когда наступает старость, многие симптомы накапливаются многократно и не лечатся в одночасье. Если вы хотите иметь хорошее качество жизни, вам нужно уделять внимание раннему решению проблем в молодости и не бояться неприятностей в старости. Настойчивость — единственный путь к победе.