134 — это нормально?

Систолическое артериальное давление (высокое давление) 134 мм рт. ст. является нормальным высоким значением артериального давления.
Согласно принятому в Китае определению уровня артериального давления, систолическое артериальное давление ≥120~139 мм рт. ст. и/или диастолическое артериальное давление ≥80~89 мм рт. ст. считаются нормальным высоким артериальным давлением, поэтому систолическое артериальное давление 134 мм рт. ст. считается нормальным высоким артериальным давлением, и в это время, если диастолическое артериальное давление также ниже 90 мм рт. ст., этого недостаточно для постановки диагноза «высокое артериальное давление».
В этот момент рекомендуется улучшить диетические привычки и образ жизни, чтобы облегчить состояние, например, диета с низким содержанием соли, жира и сахара, отказ от курения и алкоголя, избегать позднего засыпания, расслабиться, регулярно работать и отдыхать, усилить физические упражнения и т.д.; а также необходимо регулярно контролировать артериальное давление.
Если давление продолжает повышаться, необходимо обратиться в обычную больницу и провести симптоматическое лечение под руководством врача.