Чтобы приготовить этот простой рецепт в домашних условиях: 1. Приготовьте: 50 г сяньмао, 50 г ниу кне, 50 г ямса, 50 г Angelica Sinensis, 50 г жареного астрагала, 50 г Lycium barbarum, 50 г шелковицы, 50 г Turtle Board Gum, 500 г меда. 2, после подготовки сырья, в первую очередь, сяньмао, узколистник, батат, ангелика, жареный астрагал, волчья ягода, шелковица помещаются в большой сотейник, заливаются водой, замачиваются на 3 часа. 3, замочить травы, затем мы имеем дело с черепаховой камедью, сначала найти кофемолку, если нет, блендер также может быть, положить черепаховую камедь в порошок, затем порошок черепаховой камеди в миску, а затем добавить соответствующее количество желтого вина, после этого в пароварку, на среднем огне пара в течение примерно полутора часов, обратите внимание, в процессе обработки паром, чтобы перемешать время от времени. 4. через 3 часа травы уже практически вымокли. в этот момент добавьте в запеканку определенное количество воды, количество воды должно быть равно 2 костяшкам указательного пальца после того, как кончик пальца коснется поверхности трав. Слейте бульон из первой миски и отставьте в сторону. Выполните описанные выше действия для сцеживания второй и третьей мисок бульона. 5: Перелейте все три чаши отвара в чистую посуду для запекания и доведите до кипения на сильном огне, подождите, пока вода в отваре почти испарится и травяной сок станет концентрированным, затем переложите в меньшую кастрюлю и продолжайте отвар. Процесс завершается, когда в кастрюле появляется этот большой пузырь, после чего его можно перелить в фарфоровую банку, которой хватит на 7 дней. Принимайте по 1 столовой ложке каждое утро натощак.