Китайская медицина считает, что «холод матки» связан с дефицитом ян селезенки и почек, депрессией печени и застоем крови, внутренней непроходимостью флегмы и сырости (флегма и сырость препятствуют работе внутренних органов и меридианов) и другими факторами, такими как физические, экологические, диетические и психологические факторы, которые могут вызвать холод матки.
1. физические факторы: врожденный или приобретенный физический холод, недостаток ян селезенки и почек приводят к холоду матки.
2. экологические факторы: жизнь во влажной, холодной среде или часто дующий холодный ветер, кондиционер, посторонний холод с поверхности, приглашающий холодную матку.
3. диетические факторы: употребление холодных напитков, мороженого и других холодных продуктов истощает ян ци, поступает в организм после эндогенного холода, что приводит к маточному холоду.
4. психологические факторы: депрессия, застой ци и крови, потеря здоровья селезенки, флегма и сырость, закупорка меридианов и потеря ян ци, что приводит к холоду матки.
Холодная матка может привести к женской дисменорее, бесплодию и другим заболеваниям, поэтому следует обратить внимание на привычный образ жизни, улучшить бытовые условия, избегать проживания в холодном и сыром месте, необходимо соблюдать сезонность и менять одежду, надежно защищать селезенку и желудок диетой, равномерно сочетать работу и отдых, настроение и эмоции временами выравнивать.
Соответствующие физические упражнения для питания Ян, усиления положительной энергии, улучшения состояния организма при маточном холоде.