Лозунг «Курение вредит вашему здоровью» четко виден на каждой сигаретной пачке, но, несмотря на это, курящее население по-прежнему огромно. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, около 25% детей в возрасте от 3 до 11 лет имеют в семье хотя бы одного курильщика. Некоторые родители считают, что небольшое нюхание не должно быть большой проблемой, и пока они не находятся в среде длительного курения, вреда для их ребенка, скорее всего, не будет. Так ли это на самом деле? Согласно отчету по хирургической медицине, опубликованному в 2006 году, воздействие табака представляет определенный риск. Одно из исследований показало, что для того, чтобы количество частиц в воздухе упало ниже порога вредного воздействия, необходимо два часа, чтобы выкурить сигарету в спальне с закрытой дверью. Всемирная организация здравоохранения утверждает: «Длительное курение в окружении некурящих людей в наполненной дымом комнате в течение одного часа равносильно выкуриванию сигареты». Курение или пассивное курение беременных женщин представляет собой прямую угрозу здоровью новорожденного. Помимо выкидышей, резко возрастает частота рождения недоношенных детей и новорожденных с низким весом. После рождения ребенка окружающая среда, состоящая из пассивного и непассивного курения, может повлиять на его развитие. Пассивное курение — это дым, выделяемый зажженной сигаретой, или выдуваемый изо рта, или фильтруемый сигаретами, сигарами и трубками. Этот дым содержит не менее 45 канцерогенных соединений в дополнение к никотину, вызывающему привыкание. Знаете ли вы о пассивном курении? Понятие «пассивное курение» стало известно широкой общественности относительно недавно. Введенное Гарвардским онкологическим центром в 2009 году, понятие «пассивное курение» представляет собой остатки некоторых вредных веществ от курения, которые остаются на одежде, мебели, волосах, коже и других поверхностях после того, как дым потушен. Опасность пассивного курения более коварна и вредна, чем курение из первых рук или пассивное курение. Младенцы более уязвимы к пассивному курению, поскольку они вдыхают дым быстрее, чем взрослые, имеют более слабую иммунную систему и часто едят руками, поэтому если на их руках остаются остатки пассивного курения, они могут легко попасть в их организм через рот. Чем опасен табак для детей? 1. доказано, что многие химические вещества, содержащиеся в дыме, вызывают рак и другие заболевания, включая респираторные инфекции, бронхит и пневмонию; 2. Французское исследование показало, что девочки, которые в детстве вдыхали слишком много пассивного курения, чаще страдали от ревматоидного артрита, когда вырастали; 6. Бросьте курить и создайте для своего ребенка среду, свободную от курения! Однажды Министерство энергетики США в Национальной лаборатории имени Лоуренса в Беркли исследователи обнаружили, что: через 18 часов после курения можно было наблюдать более 50 летучих органических соединений и уровень частиц в воздухе. Если это так, возможно ли открыть окна для проветривания? Часть дыма улетучится при открытых окнах, но полностью удалить пассивное курение, которое остается на шторах и чехлах диванов, невозможно. Не лучше ли использовать очиститель воздуха? Доказано, что очистители воздуха могут удалять из воздуха только твердые частицы, но газообразные загрязняющие вещества из дыма удалить невозможно. Единственное решение — бросить курить, чтобы обеспечить своим детям бездымную среду. Если вы некурящий человек, вот что вы можете сделать: 1) Не позволяйте никому курить в вашем доме; 2) Не позволяйте никому курить в вашей машине, даже если окна опущены; 3) Не оставляйте пепельницы в вашем доме; 4) Тем, кто присматривает за вашим ребенком, четко скажите, чтобы они не курили рядом с ребенком и не брали его в места, где курят, и забирайте ребенка как можно скорее, если кто-то курит; 5. когда вы ужинаете, старайтесь выбирать рестораны для некурящих; 6. убедитесь, что в яслях и школе, куда ходит ваш ребенок, запрещено курение; 7. научите детей постарше держаться подальше от пассивного курения. Ради своего здоровья и здоровья своего ребенка родители должны подавать пример и создать для своего малыша среду, свободную от курения, в которой он будет расти.