В общем случае, когда раз в несколько дней вы не можете сделать никаких усилий, чтобы опорожнить кишечник, речь идет о запоре, который может быть вызван диетическими факторами, например, употреблением слишком большого количества трудноперевариваемой пищи, а также заболеваниями кишечника, например, болезнью Крона. 1. диетические факторы: слишком малое потребление воды в день приводит к сухому стулу, затрудняющему опорожнение; ежедневный рацион, например, стимулирующий острую, холодную и твердую, жирную и неперевариваемую пищу, такую как острый горячий чайник, жареная курица, острые полоски и т.д., стимулирует слизистую желудочно-кишечного тракта и усугубляет нагрузку на него, что приводит к запорам и другим состояниям. 2. заболевания кишечника: такие как болезнь Крона, язвенный колит, синдром раздраженного кишечника, геморрой, анальная трещина и другие заболевания, могут вызывать боли в животе, вздутие живота, тошноту, рвоту, диарею, потерю аппетита, запоры и другие симптомы. Несколько дней стула, стул, когда не сделать силу, может быть также ежедневный психический стресс, часто подавляют позывы к дефекации, дефекации, играя в мобильный телефон и другие вредные привычки кишечника, часто сидячий или лежачий образ жизни и другие вредные привычки вызваны предложением своевременного обращения к врачу для уточнения диагноза, под руководством врача для целенаправленного лечения.