Люди часто испытывают внезапную скуку, вызванную неожиданными событиями, или необъяснимую скуку, и то и другое является признаками депрессии печени и застоя ци. Справиться с этим можно, участвуя в мероприятиях на свежем воздухе, например, в физических упражнениях, или в общественно-полезной деятельности с друзьями. Вы также можете принимать травяные средства для снятия застоя в печени, такие как Zhuangyao Pills, Chai Hu Liver Pills и Liver Relief Capsules. Спину также можно лечить с помощью массажа или иглоукалывания, воздействуя иглами на меридиан заднего пузыря и акупунктурные точки, такие как меридианы печени и селезенки, а также акупунктурные точки Хэгу и Тайчун.