Горячие компрессы можно прикладывать к грыже поясничного диска. Горячие компрессы могут эффективно способствовать метаболизму и поглощению местных воспалительных метаболитов, снять воспалительный отек между грыжей поясничного диска и нервными корешками, а также помочь облегчить симптомы иррадиирующей боли и онемения в нижних конечностях после уменьшения стимуляции нервных корешков, а также эффективно уменьшить симптомы поясничной боли. Грыжу поясничного диска нельзя лечить только теплом, необходим строгий постельный режим. Чрезмерная активность может привести к дальнейшему усилению трения и компрессии между грыжей диска и нервными корешками, что может привести к усилению симптомов в пояснице и нижних конечностях. Следует также принимать пероральные противовоспалительные и обезболивающие препараты, такие как Нимесулид, Ибупрофен и капсулы с активирующим кровь обезболивающим действием, чтобы снять местное воспалительное раздражение и увеличить венозный возврат для облегчения симптомов. Если консервативное лечение неэффективно или симптомы ухудшаются, необходима операция по удалению грыжи диска, чтобы нервный корешок больше не сдавливался.