Запор на ранних сроках беременности может быть решен с помощью регулирования питания, соответствующих физических упражнений и медикаментов. 1. диетическое питание: при запорах на ранних сроках беременности следует пить больше воды, стараться выбирать легкую диету, употреблять в пищу продукты, богатые пищевыми волокнами, способствующие отхождению каловых масс, такие как сельдерей, сладкий картофель, бананы и т.д. 2. соответствующие физические упражнения: если нет аномальных вагинальных кровотечений на ранних сроках беременности, болей в животе и других состояний преэклампсии, обычно следует выполнять соответствующие физические упражнения, например, ходить пешком, чтобы способствовать перистальтике желудочно-кишечного тракта, что может уменьшить возникновение запоров. 3. медикаментозное лечение: при запорах на ранних сроках беременности старайтесь не форсировать дефекацию, есть намерение дефекации и не получается выйти, можно использовать наружно слабительное Кесеру, можно также выпить немного лактулозы для облегчения дефекации. Обычно необходимо выработать хорошую привычку к дефекации, если запор более серьезный, то рекомендуется обратиться в больницу для лечения.