В эпоху информационного взрыва поглощение информации растет в квадрате, но человеческий разум еще не приспособлен к восприятию такого количества информации, что приводит к ряду самовнушений и напряжений. Именно в этом контексте был придуман термин «информационная зависимость». «Информационная зависимость чаще всего встречается у высокообразованных людей в возрасте от 25 до 40 лет, которые ежедневно проводят много времени в Интернете в поисках информации, читают газеты и журналы, но при этом не уверены в себе и чувствуют, что упустили информацию. Люди, которые тесно работают с информацией, чаще всего страдают от «информационной зависимости». С точки зрения повседневной жизни, люди, которые каждый день непрерывно смотрят телевизор и слушают радио, а также те, кто каждый день проводит в библиотеке или в Интернете, склонны к тревожности. С точки зрения профессии, журналисты, рекламщики, информаторы, веб-мастера, сотрудники спецслужб, подслушивающие и шпионы — все они подвержены высокому риску развития этого расстройства. Самодиагностика информационной зависимости: 1. Проверяете ли вы свой мобильный телефон, когда открываете глаза, чтобы узнать, включен ли он и нет ли коротких сообщений или пропущенных звонков? 2. включаете ли вы компьютер, чтобы выйти в Интернет, как только проснетесь? 3. Покупаете ли вы каждый день более трех разных газет? 4. Проводите ли вы большую часть своего дня в Интернете, читая газеты и журналы и собирая информацию? 5.Вы очень переживаете, когда забываете свой мобильный телефон? 6.Вы испытываете беспокойство, когда возникают проблемы с Интернетом и вы не можете просматривать веб-страницы? Если у вас есть один или два из этих признаков, то вы склонны к «информационной зависимости», а если четыре или более, то у вас «информационная зависимость».