Подниматься по лестнице можно через полмесяца после операции по удалению грыжи, не следует выполнять тяжелую работу, а в течение трех месяцев после операции рекомендуется покой. Грыжа возникает из-за слабости или дефекта структуры тканей, и основной причиной грыжи является повышенное давление в брюшной полости. Грыжу можно вылечить хирургическим путем, причем в настоящее время чаще всего используется операция по устранению грыжи без натяжения. Устранение грыжи может быть выполнено и лапароскопическим методом, который является менее инвазивным. Швы можно снимать через неделю после операции, что позволяет вернуться к нормальной повседневной жизни; через полмесяца после операции можно подниматься по лестнице. Поскольку зона операции еще не полностью восстановилась, не следует подниматься по лестнице быстро или с усилием, передвигаться следует осторожно и медленно, чтобы не повредить зону операции. После операции по удалению грыжи существует определенная частота рецидивов, поэтому рекомендуется отдых в течение трех месяцев. Обычно следует избегать физических нагрузок, например, подъема тяжелых предметов, а при лечении хронического кашля, гипертрофии предстательной железы, вызванной затрудненным мочеиспусканием, и других заболеваний, употреблять больше легкоусвояемой пищи с высоким содержанием клетчатки, пить больше воды для предотвращения запоров.