Занятия таким видом спорта, как настольный теннис, не только не вредят глазам, но, напротив, приносят пользу. Ведь настольный теннис — это спорт на длинные дистанции, и в него играют на открытом воздухе, поэтому в данном случае он позволяет глазам в относительно открытой среде видеть далеко и близко, что позволяет избежать усталости глаз, а также хорошо влияет на функцию регуляции зрения. Поэтому, если вам необходимо принять участие в игре в настольный теннис, не беспокойтесь о воздействии на глаза, это полезно. Для сохранения здоровья глаз, с одной стороны, следует обратить внимание на привычки глаз, уменьшить чрезмерное использование глаз, с другой стороны, следует участвовать в мероприятиях на свежем воздухе, увеличить время пребывания на свежем воздухе, последнее особенно эффективно, это также признано в настоящее время эффективным способом профилактики близорукости.