Вообще говоря, лучше всего измерять артериальное давление около 6~10 часов утра и 4~6 часов вечера в течение дня. В течение дня артериальное давление человека постоянно изменяется, и, как правило, существует пиковое время утром и пиковое время днем, т.е. 6-10 часов утра и 4-6 часов вечера, и точнее измерять артериальное давление в эти два времени. Это связано с тем, что если в пиковые часы дня артериальное давление не превышено, то это означает, что артериальное давление измеряемого человека действительно нормальное и не превышено. Важно также отметить, что на артериальное давление влияют многие факторы, например, интенсивные физические нагрузки, соленая пища — все это может привести к повышению артериального давления. Перед измерением артериального давления рекомендуется отдохнуть в течение пятнадцати минут и дождаться состояния покоя, прежде чем приступать к измерению артериального давления, так как это позволит получить более точные данные. Для точного отражения состояния организма рекомендуется проводить три последовательных измерения артериального давления не в один день. При обнаружении повышенного артериального давления необходимо своевременно обратиться в больницу и под руководством врача принимать пероральные антигипертензивные препараты для улучшения состояния.