Одежда: хлопчатобумажная, светлых тонов, свободного покроя, регулярно стирать и менять. Пища: обратите внимание на то, что вы едите, что усиливает сыпь и зуд. Ведите пищевой дневник и обращайте внимание на связь между диетой и сыпью, это может сильно помочь в поиске пищевых аллергенов, не доверяйте тестированию на аллергены так легко, тестирование на аллергены является справочным материалом и не заменяет опыт пациента. Жилище: Старайтесь не жить в подвале (сырость), не содержать домашних животных, не использовать ковры, не слишком много цветов, как можно больше хлопчатобумажного постельного белья, часто проветривайте комнату. Прогулка: Понаблюдайте за обстановкой, в которой ваше состояние ухудшается, и уделите особое внимание некоторым местам, например, ботаническим садам (много пыльцы), зоопаркам (много перхоти животных), рынкам товаров для дома (много органических летучих веществ) и т.д. Умывание: не купайтесь слишком много, но и не слишком мало, теплой водой, и не забывайте использовать увлажняющий крем сразу после умывания, так как это важно для поддержания влажности и целостности кожи, и сделайте это привычкой.