Морита-терапия — это метод лечения неврозов, изобретенный японским ученым, профессором Масума Морита. Существует определенный порядок лечения: вначале — сидячий период, который длится около недели, когда пациент лежит на кровати и ничего не делает, не двигается, чтобы пациент мог максимально расслабиться. После сидячего периода пациенту разрешается выполнять легкую, но не очень сложную работу, а затем он может шаг за шагом проходить различные этапы. Принцип заключается в том, чтобы позволить природе идти своим чередом, чтобы пациент не слишком боролся с болезнью, например, обсессивно-компульсивные идеи, то есть обсессивно-компульсивные и антиобсессивные, проявляются в том, что пациент знает, что определенные идеи не нужны, хочет контролировать себя, чтобы не делать, но чем больше контроль, тем больше он хочет делать, например, похлопывать мяч, чем больше сила, тем больше давление вниз, мяч будет отскакивать выше. Морита-терапия заключается в том, чтобы позволить пациенту расслабиться, принять определенные идеи, уменьшить тревогу и депрессию, достичь цели медленного излечения заболевания, для обсессивно-компульсивного расстройства это тоже имеет определенный эффект.