Здравствуйте, братья! Согласно китайской медицине, энергия почек является важным условием для продления жизни. Ухо — это внешнее проявление почек. «Если ухо крепкое, то почка крепкая; если ухо тонкое и некрепкое, то почка хрупкая», а ухо длинное. Почки являются главным резервуаром эссенции, а уши — точкой открытия для лечения заболеваний почек. Поэтому регулярный массаж ушей может способствовать укреплению почек и питанию организма. Полные мочки ушей в определенной степени являются признаком того, что почки сильны и здоровы. Поскольку ухо не является изолированным органом, оно тесно связано с меридианами тела и пятью внутренними органами. По точкам стимуляции уха можно определить внутренние заболевания. Все органы и ткани в организме имеют соответствующие точки стимуляции на ушной раковине. Когда орган или ткань заболевают, определенная часть уха, называемая в китайской медицине «акупунктурной точкой», вызывает определенные изменения и реакции. Поэтому, когда стимулируется точка уха, можно диагностировать и лечить соответствующую часть тела. Некоторые опытные медики также могут помочь диагностировать заболевания, обратив внимание на изменение цвета кожи ушной раковины, наличие ямочек, узелков или чешуек, а также наполненность капилляров. Поэтому регулярный массаж ушей может укрепить почки и талию, усилить чувство слуха, очистить мозг и пробудить разум, а также питать тело и продлить жизнь. Конкретные методы массажа ушей следующие: 1. Потяните ушную перегородку Положив пальцы обеих рук вместе на внутреннюю сторону ушной перегородки, указательным и большим пальцами приподнимите ушную перегородку изнутри наружу. Работа рук — от легкой до тяжелой, а усилие при вытягивании — от ограниченного до безболезненного. Каждый раз в течение 3-5 минут. Этим методом можно лечить головную боль, головокружение, неврастению, шум в ушах и другие заболевания. 2. Поглаживание наружного уха. Поглаживайте ухо сзади вперед обеими руками, при этом вы услышите звук «трение». Каждый раз по 20 поглаживаний, несколько раз в день. Если вы будете продолжать в течение длительного времени, вы сможете укрепить почки и поддерживать хорошую физическую форму. 3. выщипывание обоих ушей Выпрямите два указательных пальца и вставьте их в каждое ушное отверстие, поверните их на 180 градусов, повторите 3 раза, а затем сразу же вытащите. Этот метод может сделать слух чувствительным и оказывает оздоравливающее действие на мозг. Две ладони прижимаются к ушам, ладони плотно закрывают ушные отверстия, большой палец и мизинец используются для их фиксации, а остальные три пальца вместе или в шахматном порядке щелкают по затылочной кости за головой, т.е. по точкам мозга, ветра и глухой двери, и уши «стучат» как барабан. Этот метод обладает эффектом освежения мозга, называния ослепительного и ухоуловительного, и может быть использован не только как ежедневный оздоровительный метод, но и как хорошее средство для лечения шума в ушах, головокружения, бессонницы, головной боли и неврастении, которые распространены среди людей среднего и пожилого возраста. 4.Массаж уха Прижмите указательный палец к внутреннему слою уха, а большой палец к внешнему слою уха и разминайте их относительно друг друга, независимо от высоты вогнутости. Если вы обнаружите болезненную точку или неприятный узел, это говорит о том, что в соответствующем органе или конечности может быть патология, и умеренное разминание может ее вылечить. Со временем исчезновение болезненных точек свидетельствует об улучшении местного поражения. Этот метод не ограничивается количеством раз и выполняется от 2 до 5 минут, до ощущения тепла в ухе. На ушной чакре находятся в основном зоны реакции шейной, поясничной, грудной, пояснично-крестцовой, плечевой и локтевой точек. Этот метод имеет функцию укрепления мозга, почек, ушей и глаз. Он может предотвратить импотенцию, частое мочеиспускание, запоры, боли в пояснице и ногах, шейный спондилез, панику, стеснение в груди, головную боль, головокружение и другие заболевания. 5. надавите на ушную ямку Сначала надавите на впадину у отверстия наружного слухового прохода, где находятся точки сердца, легких, трахеи и тройного цзяо. Надавите 15-20 раз, пока область не станет заметно горячей и лихорадочной. Затем надавите на верхнюю впадину. В этой области находятся точки селезенки, желудка, печени, желчного пузыря, толстого кишечника, тонкого кишечника, почек и мочевого пузыря, снова растирайте и надавливайте вперед-назад 15-20 раз. 6. поднимите кончик уха Левой рукой обойдите макушку головы, большим и указательным пальцами зажмите верхнюю часть уха и сначала разминайте здесь. Затем поднимайте и тяните вверх, пока эта область не наполнится кровью и не разогреется, по 15-20 раз. Той же правой рукой обойдите макушку головы и большим и указательным пальцами ущипните верхнюю часть уха, сначала разминая эту область. Затем поднимайте и тяните вверх, пока область не станет теплой и не напитается кровью, по 15-20 раз. Акупунктурными точками здесь являются Шэнь Мень, таз, внутренние и наружные половые органы, стопа, голеностопный, коленный и тазобедренный суставы, а также печень, точки Ян и Фэн Си. 7. Потягивание мочек ушей Используйте большой и указательный пальцы левой и правой руки для одновременного массажа мочек ушей, сначала разминая и растирая их, а затем 15-20 раз потяните их вниз, чтобы они стали горячими. На мочках ушей находятся точки головы, лба, глаз, языка, зубов, щек и другие точки. 8. надавливание за ушами Используйте пальцевые поверхности двух средних пальцев, поместите их за каждое ухо, надавливайте и растирайте вдоль катаракты, сросшихся вен, за ушной раковиной, а также вверх и вниз по черепу по 20-30 раз, пока местная кожа не станет горячей. Это имеет эффект питания почек, питания печени и снижения кровяного давления. 9. Питание всего уха После того, как ладони обеих рук разотрут и нагреют, массируйте переднюю часть уха в обратном направлении, а затем в обратном направлении, повторяя 5-6 раз. Этот метод разблокирует меридианы и оказывает оздоровительное воздействие на почки и все органы тела. Можно использовать каждый раз все вышеперечисленные методы, а можно выборочно несколько. После массажа ушей лучше всего сопровождать его сухим расчесыванием. Сухое расчесывание десятью пальцами может стимулировать меридианы в голове, усилить кровообращение в мозге, снизить кровяное давление и эффективно лечить и предотвращать церебральный атеросклероз и церебральный тромбоз, а количество расчесываний руками не должно быть меньше 30-40 раз каждый раз.