Менопауза — это процесс нерегулярных менструаций, перепадов настроения и постепенного прекращения менструаций. Процесс менопаузы обычно не требует медикаментозного лечения, но его можно облегчить, если придерживаться регулярного образа жизни и диеты, есть больше свежих фруктов и овощей и регулировать свои эмоции. Продолжительность менопаузы варьируется, но основными симптомами являются нерегулярные менструации, которые могут продолжаться несколько месяцев, длительные месячные и непостоянный менструальный поток. Менопауза вызвана отказом яичников и рядом дисфункций вегетативной нервной системы, которые могут сопровождаться приливами жара, красными приливами и другими симптомами вазоконстрикции.