Существует несколько методов реабилитации тазового дна, в основном следующие: 1. Упражнения для тазового дна, или упражнения Кегеля, — это способ автономной тренировки мышц тазового дна, и являются методом лечения недержания мочи, опущения тазовых органов и запоров. Однако у этой тренировки есть определенная слепота, примерно более половины пациентов тренируют не мышцы тазового дна, а мышцы живота и ягодичные мышцы, что не только неэффективно в лечении, но и имеет обратный эффект. Поэтому важно научиться правильно выполнять упражнения Кегеля, чтобы можно было делать такие упражнения в любое время и в любом месте для улучшения функции тазового дна. 2. Электростимуляция мышц тазового дна и биологическая обратная связь, которая является более распространенным способом, может лучше направлять пациентов контролировать мышцы тазового дна и имеет лучший эффект, чем только упражнения для мышц тазового дна. 3. Магнитная стимуляция тазового дна является более перспективным методом реабилитации тазового дна, который может достичь глубоких тканей тазового дна, является неинвазивным, Она неинвазивна, безопасна, безболезненна и более эффективна и безопасна, чем традиционные методы электростимуляции. Она более эффективна и безопасна, чем традиционные методы электростимуляции. В настоящее время предпочтение отдается комбинированной модели магнитно-электрического лечения, и чтобы определить, какую модальность применить, необходимо пройти курс лечения под руководством врача.