Нет никаких авторитетных данных о том, что для 30-летнего мужчины нормально иметь половой акт раз в несколько дней. Частота мужских соитий должна сочетаться с их собственной ситуацией, как правило, 30-летние мужчины могут быть около 4 дней один раз соития, но из-за индивидуальных различий, вышеуказанные данные только для справки, должны быть скорректированы соответственно с их собственной ситуации. Коитус может укрепить эмоциональную связь между партнерами, культивировать негласное взаимопонимание с партнерами и улучшить физическую форму. В силу индивидуальных различий, если сексуальная функция более энергична, сексуальное желание сильнее или физическая форма выше, то частота соитий будет выше. С другой стороны, частота коитусов будет ниже. Однако при более частых коитусах могут возникать инфекции мочеполового тракта, такие как гланды, уретрит, простатит и так далее. В серьезных случаях это также может привести к тому, что сперма не разжижается, семенные пузырьки легко сокращаются и другие явления, влияющие на детородную функцию, кроме того, это также приведет к снижению уровня тестостерона, снижению утренней эрекции, снижению либидо и другим симптомам. Поэтому при определении конкретной частоты соития следует учитывать собственную ситуацию, рекомендуется 30-летнему мужчине уместно совокупляться, избегать чрезмерных, чтобы не навредить здоровью организма.