Пить больше воды и чаще мочиться при простуде полезно для восстановления организма. Когда простуда сопровождается повышением температуры, организм теряет воду, поэтому правильное питье воды может восполнить запасы жидкости в организме. С другой стороны, при простуде, чтобы способствовать лучшему восстановлению организма, нужно способствовать разжижению мокроты, в этом случае соответствующая вода при кашле способствует отхождению мокроты. В то же время соответствующая питьевая вода может способствовать лучшему выведению продуктов обмена веществ в организме, поэтому она способствует общему выздоровлению от простуды.