Черный рис, семена черного кунжута, черные бобы и грецкие орехи, съеденные вместе.

Черный рис, черный кунжут, черные бобы и грецкие орехи можно употреблять вместе для более полного насыщения белком и другими питательными веществами, но они не обладают лечебными свойствами. Основное содержание питательных веществ в черном рисе — это углеводы, на долю которых приходится 72,2 %. Наибольшее содержание минералов в черном рисе — фосфора (356 мг/100 г), а наибольшее содержание витаминов — ниацина (7,9 мг/100 г). Основным питательным веществом в Nigella sativa является жир — 46,1 %. Наибольшее содержание минералов в черном кунжуте — кальций (780 мг/100 г), а наибольшее содержание витаминов — витамин Е (50,4 мг/100 г). Основным питательным веществом в черной фасоли является белок — 36 %. Наибольшее содержание минералов в черной фасоли — калий (1377 мг/100 г), а наибольшее содержание витаминов — холин (66,4 мг/100 г). Основным питательным веществом в грецких орехах является жир — 58,8 %. Самый богатый минерал в грецких орехах — калий (385 мг/100 г), а самый богатый витамин — витамин Е (43,21 мг/100 г). Умеренное потребление черного риса, черной фасоли, семян черного кунжута и грецких орехов может дополнить некоторые питательные вещества, необходимые человеческому организму, но питательные вещества, необходимые человеческому организму, слишком неоднородны, чтобы быть полностью обеспеченными только потреблением черного риса, черной фасоли, семян черного кунжута и грецких орехов, поэтому пациентам рекомендуется сбалансированное питание. В настоящее время нет результатов исследований, показывающих, что черный рис, черная фасоль, семена черного кунжута, грецкие орехи вместе с лекарственной эффективностью, рекомендуется пациентам, которые не чувствуют себя хорошо, вовремя обратиться в обычную больницу, следовать указаниям врача для симптоматического лечения.