Артериальное давление 106/69 мм рт. ст. находится в пределах нормы, а нормальный диапазон артериального давления в Китае составляет менее 120/80 мм рт. ст., что в настоящее время указывает на то, что артериальное давление пациента находится в пределах нормы или что пациенту становится лучше после применения антигипертензивных препаратов. Пациенты должны уделять внимание контролю артериального давления в повседневной жизни. Взрослым людям с нормальным здоровьем рекомендуется контролировать артериальное давление один раз в год, а пациентам после 45 лет рекомендуется регулярно и часто измерять артериальное давление, а также можно выбрать контроль артериального давления один раз в месяц. Для профилактики гипертонии пациенты должны уделять внимание улучшению вредных привычек образа жизни, таких как контроль веса, отказ от курения, ограничение потребления алкоголя, улучшение настроения и регулярный отдых и расслабление. Важно придерживаться диеты с низким содержанием соли и жира, при этом ежедневное потребление натрия должно составлять менее 6 граммов, а также употреблять меньше или совсем не есть продукты с высоким содержанием жира.