Методы тренировки вестибулярных нарушений

Вестибулярные расстройства могут означать дисфункцию вестибулярного аппарата уха, а методы реабилитационной тренировки включают в себя тренировку головы, тренировку взгляда, позиционную тренировку и тренировку осанки. 1. тренировка головы: вы можете попеременно выполнять медленные движения головой вниз и вверх, или поворачивать голову влево и вправо, или наклонять голову от одного плеча к другому, следуя принципу сначала медленно, а затем быстро. 2. тренировка взгляда: глаза тренирующегося двигаются в порядке вверх, вниз, влево и вправо. Тренировка взгляда также может быть завершена взглядом на неподвижную цель, в то время как голова движется. 3. позиционное обучение: обучаемый сидит на табурете и наклоняется вперед, пытаясь поднять предмет на полу; или поворачивает голову в одну сторону при наклоне, а затем в другую сторону, чтобы завершить позиционное обучение. Также можно поворачивать все тело из одной стороны в другую в положении лежа или переходить из положения лежа в положение сидя; 4. тренировка осанки: можно стоять на одной ноге, или найти точку опоры, а затем ходить по кругу, или зафиксировать несколько препятствий, а затем обойти их. Кроме того, это может сопровождаться касанием пальцами ног или выполнением таких упражнений, как сгибание и скручивание. Синдром может проявляться в виде головокружения, вертиго и нарушения равновесия. Как правило, симптомы генерализованной функциональной инкоординации можно в определенной степени улучшить с помощью длительных тренировок, чередуя тренировки головы, тренировки взгляда, позиционные тренировки и постуральные тренировки. Пациент должен активно обращаться за медицинской помощью и выполнять тренировки в соответствии с предписаниями врача на основе лечения основного заболевания.