Как улучшить лютеиновую функцию

Пациентки, желающие улучшить свою лютеиновую функцию, могут сделать это следующими способами: 1. Под руководством врача можно принимать лекарства для регулирования лютеиновой функции, в клинической практике обычно используются прогестерон и дидрогестерон. Однако важно отметить, что их нельзя принимать без разрешения врача и что лютеиновая функция должна регулярно контролироваться. 2.Вы можете улучшить лютеиновую функцию путем регулирования питания, употребляя больше соевых продуктов, овса и порошка Pueraria Mirifica, так как эти продукты содержат определенные природные эстрогены, которые обладают определенным вспомогательным терапевтическим эффектом для улучшения лютеиновой функции. 3.Вы также можете увеличить количество физических упражнений для улучшения лютеиновой функции, и вы можете делать больше аэробных упражнений в повседневной жизни, таких как ходьба и бег трусцой. В то же время пациентки должны обеспечить себе эмоциональное спокойствие и достаточный отдых, а также не переутомляться, не испытывать тревоги или гнева.