Под базальным метаболизмом в основном подразумевается базальная скорость обмена веществ. Формула для расчета базальной скорости обмена веществ такова: базальная скорость обмена веществ % = (пульс + пульсовое давление) — 111. Пульс означает частоту сердечных сокращений, а пульсовое давление = систолическое — диастолическое артериальное давление, нормальный диапазон которого зависит от возраста, пола и т.д.
Базальная скорость метаболизма — это скорость энергетического обмена, которую организм расходует самостоятельно при отсутствии внешнего вмешательства. Она измеряется в состоянии голодания, без физических нагрузок, при комнатной температуре в спокойном, бодрствующем состоянии.
На базальную скорость метаболизма влияет множество факторов, и ее нормальный диапазон находится в пределах плюс-минус 10 %. Базальная скорость метаболизма <10 % указывает на низкую базальную скорость метаболизма; базальная скорость метаболизма >20 % указывает на повышенную базальную скорость метаболизма.
Повышение или понижение базальной скорости метаболизма может наблюдаться при гипотиреозе, гипертиреозе, сахарном диабете, злокачественных опухолях и других заболеваниях, а также у здоровых людей, которые любят заниматься спортом. Однако если базальная скорость метаболизма внезапно меняется в течение короткого периода времени, это чаще всего вызвано заболеваниями, и рекомендуется своевременно обратиться к врачу, под его руководством улучшить соответствующее обследование, выяснить причину заболевания и стандартизировать лечение.