Сегодня мы знаем, что грудное вскармливание не только укрепляет связь между матерью и ребенком, но и приносит пользу здоровью малыша, способствуя развитию его мозга и обеспечивая его именно теми видами питательных веществ, которые необходимы ему в каждый ключевой период развития. Грудное молоко — это смесь веществ и питательных веществ, которая обеспечивает почти все белки, сахара и жиры, необходимые для здорового развития ребенка, а также вещества, способствующие улучшению иммунной системы ребенка, включая антитела, иммунные факторы, ферменты и белые кровяные клетки, которые не только защищают ребенка от многих вирусов и бактерий в период грудного вскармливания, но и в период отлучения от груди. Эти вещества не только защищают ребенка от многих вирусов и бактерий в период грудного вскармливания, но и создают для него надежный барьер надолго после отлучения от груди, чего не делает молочная смесь. Если вы простудитесь во время кормления грудью, вы можете передать вирус простуды вашему ребенку, но в то же время антитела, которые вырабатывает ваш организм для борьбы с возбудителем простуды, передаются вашему ребенку через грудное молоко, и эти антитела помогут вашему ребенку быстро и эффективно справиться с возбудителем простуды, предотвращая простуду вашего ребенка. Такой механизм защиты от болезней может значительно снизить риск ушных инфекций, рвоты, диареи, пневмонии, инфекций мочевыводящих путей и спинального менингита у детей, находящихся на грудном вскармливании. Грудное молоко способствует росту полезных бактерий в кишечнике младенца, а также подавляет рост, размножение и колонизацию некоторых других патогенных бактерий в кишечнике. Исследования доказали, что дети, находящиеся на искусственном вскармливании, чаще страдают диареей, и сейчас есть некоторые доказательства того, что грудное молоко защищает детей от аллергии. У детей, находящихся на грудном вскармливании более 6 месяцев, риск развития острой лейкемии и лимфомы ниже, чем у детей на искусственном вскармливании, возможно, из-за наличия в грудном молоке антител и других иммунных веществ. У детей, находящихся на грудном вскармливании, риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) на 36% ниже, чем у тех, кого не кормили грудью (в некоторых исследованиях — на 50%). У детей, находящихся на грудном вскармливании, меньше вероятность ожирения в подростковом и взрослом возрасте, и у них ниже риск развития диабета 1 или 2 типа. В младенчестве дети, находящиеся на грудном вскармливании, показывают более высокие результаты в тестах на IQ, чем дети, находящиеся на искусственном вскармливании. Грудное вскармливание также повышает зрительную и слуховую чувствительность детей, особенно у недоношенных детей. С психологической точки зрения, в тот момент, когда ребенок берет вас на руки и смотрит вам в глаза, малыш знает, что мама будет заботиться о нем, защищать его и быть рядом с ним, пока он адаптируется к новому миру. Таким образом, ребенок чувствует себя в безопасности, у него развивается сильная эмоциональная связь с матерью, и он быстрее учится. Кроме того, процесс грудного вскармливания приносит матери чувство удовлетворения и достижения. Помимо этого, кормящие матери быстрее восстанавливаются после родов, так как во время кормления выделяется окситоцин, способствующий сокращению матки, что позволяет матке вернуться к дородовому размеру и уменьшает послеродовое кровотечение. Кроме того, у женщины снижается риск развития рака груди и яичников, диабета 2 типа, ревматоидного артрита и сердечно-сосудистых заболеваний, а также задерживается возвращение менструации, что делает его естественным методом контрацепции. Грудное вскармливание приносит пользу всей семье и является экономически выгодным. Преимущества грудного вскармливания настолько велики, что превосходят все другие формы кормления. Организации здравоохранения всего мира пришли к единому мнению о пользе грудного вскармливания и выступают за то, чтобы дети получали грудное молоко — чистую, натуральную, питательную и эмоционально близкую пищу. Например, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) призывает женщин кормить исключительно грудью (не давать ребенку ничего, кроме грудного молока) до достижения ребенком шестимесячного возраста и продолжать грудное вскармливание до двух лет или старше, чтобы ребенок получил все преимущества грудного молока, оптимальное питание и улучшенную сопротивляемость организма. Американский колледж акушеров и гинекологов, Американская академия семейных врачей, Академия медицины грудного вскармливания и Американская диетическая ассоциация также рекомендуют исключительно грудное вскармливание для младенцев в возрасте до 6 месяцев. Американская академия педиатрии рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение как минимум 4 месяцев, но предпочтительно до 6 месяцев. Матери должны продолжать грудное вскармливание не менее 1 года, после чего грудное вскармливание может продолжаться столько, сколько пожелают мать и ребенок, хотя по достижении ребенком 6 месяцев следует вводить некоторые дополнительные продукты питания.