Не существует самого быстрого способа избавиться от напряжения в околоплечевой области, необходимо выбрать правильное лечение в зависимости от состояния человека, обычно используются общее лечение, физиотерапия, медикаментозное лечение и хирургия. 1. общее лечение: уделяйте внимание отдыху, избегайте физических нагрузок и холода. Придерживайтесь реабилитационных упражнений, чтобы избежать атрофии мышц, влияющей на функцию суставов. 2. физиотерапия: электротерапия, массаж, акупунктура и другие физические методы могут способствовать местному кровообращению и улучшению симптомов. 3. лекарства: нестероидные обезболивающие и противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен и диклофенак натрия, можно использовать при наличии боли; также можно использовать препараты, активизирующие кровообращение и устраняющие застой крови, такие как крем Yunnan Baiyao, крем для циркуляции крови и обезболивающий крем. Если болевая точка ограничена, для закрытого лечения можно использовать глюкокортикоиды, такие как дексаметазон, и местные анестетики, такие как лидокаин. Хирургия: если травма серьезная и консервативное лечение неэффективно, может быть проведена операция. Если симптомы растяжения околоплечевой области очевидны, рекомендуется своевременно обратиться к врачу, под руководством которого будет назначено стандартное лечение.