Как контролировать мочевую кислоту

Контроль мочевой кислоты может осуществляться с помощью корректировки диеты, образа жизни и медикаментозного лечения. 1. корректировка диеты: повышение уровня мочевой кислоты тесно связано с высоким содержанием пуринов в пище, поэтому пациентам с высоким уровнем мочевой кислоты необходимо внести соответствующие коррективы в диету, вкус пищи должен быть легким, избегать высокопуриновых продуктов, таких как моллюски, креветки и крабы, бульоны, субпродукты животных, фасоль и бобовые и т.д., пить много воды и избегать употребления алкоголя. 2. коррекция образа жизни: пациенты, которым необходимо контролировать уровень мочевой кислоты, могут заниматься плаванием, тайцзи, ходьбой и другими аэробными упражнениями, пациентам с избыточным весом необходимо соответствующее снижение веса, в повседневной жизни также следует избегать позднего засыпания, чтобы обеспечить достаточный отдых, время сна. 3. медикаментозное лечение: пациенты, у которых диагностирована гиперурикемия или подагра, могут под руководством врача принимать препараты, снижающие уровень мочевой кислоты (например, аллопуринол, фебуксостат, бензбромарон и т.д.), для дальнейшего контроля уровня мочевой кислоты. Пациентам, нуждающимся в контроле уровня мочевой кислоты, рекомендуется обратиться в эндокринологическое и ревматологическое отделения обычных больниц для подробной консультации, а препараты применять под руководством врачей.