Боль в сухожилиях задней поверхности бедер и икр можно лечить следующими методами: во-первых, прерывистый горячий компресс на заднюю поверхность бедер и икр на 20-30 минут каждый раз, 2-4 раза в день, при температуре около 40℃. Микроволновая терапия и ультракоротковолновая терапия, 1-2 раза в день по 30 минут каждый раз. Вышеперечисленные процедуры позволяют ускорить кровообращение в задней поверхности бедра и икры, способствуют стиханию местной воспалительной реакции и тем самым снимают болевые симптомы. Во-вторых, многократное прокатывание бедер и задней поверхности икры пациента поролоновым валиком с помощью других средств позволяет расслабить мягкие ткани и восстановить их податливость для уменьшения болевых симптомов. В-третьих, растягивание мягких тканей за бедром и икрой, стоя на одной ноге, другая сторона нижней конечности приподнята на возвышенном месте, тело давит на пораженную конечность, по одной минуте каждый раз, 4-6 раз в день, может заставить мышцы восстановиться, снять состояние напряжения.