В своей клинической работе я часто сталкиваюсь с пациентами и знакомыми, которые «признаются» врачу в своей мастурбационной истории в тоне самоуничижения или даже вины и упорно верят, что некоторые из их симптомов также спровоцированы «мастурбацией». Сегодня мы поговорим на эту тему, «мастурбация» — тема не новая, мы предпочитаем называть ее мастурбацией, под которой понимается самостимуляция половых органов и получение удовольствия вплоть до оргазма. Это обычная практика взрослых мужчин и женщин, позволяющая помимо полового акта высвободить желание самоудовлетворения. Это может быть безопасной, гигиеничной, самостоятельной разрядкой своих сексуальных потребностей, улучшением настроения, сна и даже получением большего удовольствия. Нет необходимой корреляции между мастурбацией и простатитом, преждевременной эякуляцией, эректильной дисфункцией (импотенцией) у мужчин, только при чрезмерном мастурбационном поведении или тревоге по поводу мастурбации психологическая проекция может усугублять симптомы перечисленных проблем. Некоторые люди даже утверждают, что мастурбация связана со слабостью почек, развитием полового члена, бессонницей и выпадением волос, что является нонсенсом. Конечно, всему есть предел, не стоит пропагандировать частую, бесконтрольную, раннюю мастурбацию. Одним словом, мастурбация — это относительно обычное физиологическое поведение взрослых мужчин и женщин, умеренная мастурбация, являющаяся для организма и настроения давлением высвобождения удовольствия, является нормальной и не принесет негативного вреда организму.