Не существует «самого быстрого и эффективного» способа борьбы с сухим жаром. Сухой жар можно устранить путем изменения окружающей среды, корректировки рациона, медикаментозного лечения и другими способами. 1. факторы окружающей среды: высокая температура в помещении, слишком толстые постельные принадлежности и другие факторы окружающей среды приводят к сухости и жару, их можно уменьшить путем снижения температуры в помещении, уменьшения количества одежды и постельных принадлежностей и другими методами. 2. неправильное питание: нерациональная диета, недостаточное потребление воды и другие причины приводят к появлению жара в теле, облегчить состояние можно, скорректировав структуру питания. Обратите внимание на легкую диету, умеренное потребление фруктов и овощей, избегайте употребления острой и жирной пищи. 3. медикаментозное лечение: лечение может основываться на причинах сухости и жара для выявления причины заболевания. Например, при сухости легких и повреждении инь, вызванном сухим жаром, можно принимать питающие инь и увлажняющие сухость средства традиционной китайской медицины для регулирования, например, очищающие сухость для сохранения супа легких; при экзогенном жаре, вызванном ветром, следует опираться на ветер и очищать жар, например, Инь Цяо Сань; у пациентов с лихорадкой, страдающих дефицитом ци, можно выбрать дополнение ци диареей жара традиционной китайской медицины, например, пополнить середину и принести пользу супу ци. Если тело горячее и сухое дискомфорт, рекомендуется своевременно обратиться в обычную больницу, под руководством профессиональных врачей, чтобы определить лечение.