Примечание: Состояние каждого пациента отличается, поэтому, пожалуйста, обратитесь к лечащему врачу, который объяснит ваше состояние. Даже для пациентов с раком полости рта, которые были прооперированы мной, пожалуйста, следуйте конкретным советам и инструкциям, данным для вашего конкретного состояния.
Советы по восстановлению после лечения рака полости рта
В первый месяц после хирургического лечения рака полости рта основное внимание уделяется восстановлению операционной области; во второй-третий месяц основное внимание уделяется адъювантному лечению (например, радиотерапии) и восстановлению после него. Через три-шесть месяцев следует начать регулярное обследование, основной целью которого является раннее выявление и лечение местного или регионального рецидива и второго первичного рака.
1. поддержание гигиены полости рта: после лечения рака полости рта пациентам сложнее поддерживать гигиену полости рта из-за ограничения открывания рта, ограничения движения губ и языка, аномальных ощущений и уменьшения выделения слюны и т.д., а также из-за распространенных заболеваний полости рта, таких как пародонтоз и кариес. Рекомендуется занять позитивную позицию и восстановить хорошие привычки гигиены полости рта. Чаще чистите зубы, регулярно полощите рот и регулярно проходите осмотр полости рта.
(1) Чистка зубов.
Чистите зубы после трех приемов пищи и перед сном, т.е. чистите зубы три-четыре раза в день, особенно перед сном. Это должно быть начато сразу после выписки после операции и по возможности непрерывно во время радиотерапии. После операции или радиотерапии слизистая оболочка полости рта становится более хрупкой и нежной, часто возникают мукозиты и язвы. Не используйте зубные пасты, содержащие мяту или другие раздражающие вещества. Чистите зубы аккуратно, стараясь охватить все стороны каждого зуба. Если вы не можете чистить зубы из-за слишком маленького рта, подумайте о покупке флоссера, чтобы поддерживать гигиену полости рта путем полоскания рта.
(2) Прополощите рот.
Помимо чистки зубов, регулярно полощите рот. Воды достаточно, иногда используется слегка подсоленная вода. Нет необходимости использовать ополаскиватели для полости рта, особенно в течение длительного времени. Предпочтительнее использовать ополаскиватель для рта, не содержащий спирта.
(3) Регулярные стоматологические осмотры.
Регулярные стоматологические осмотры и регулярная чистка полости рта могут снизить возникновение кариеса и пародонтальных заболеваний. Если раны или язвы на слизистой оболочке полости рта не заживают в течение 2-3 недель, необходимо вернуться к хирургу для повторного осмотра.
После радиотерапии не следует удалять зубы. Протезирование обычно не рекомендуется в течение двух лет после операции и радиотерапии.
2. диетические рекомендации после лечения.
Нет необходимости избегать приема пищи после операции по удалению рака полости рта или радиотерапии, если это не связано с другими заболеваниями, такими как диабет, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания печени и почек. Что касается типов питания, то рекомендуется нормальная диета со сбалансированным питанием, меньше мяса и больше фруктов и овощей. Научного обоснования слухов о запрете «волосатой пищи» в фольклоре нет, поэтому верить им не стоит. Не рекомендуется «пищевая терапия», а также китайская медицина.
Для пациентов с ограниченной функцией жевания и глотания пища может быть переработана в подгоревший или жидкий суп в соответствии с конкретными условиями.
3.Психологическая адаптация пациентов с раком полости рта
Больные раком полости рта и члены их семей часто испытывают такие эмоциональные реакции, как страх, разочарование и шок, которые являются нормальными, но не должны быть чрезмерными. В противном случае восстановление может быть нарушено. Пациентам рекомендуется больше общаться со своей медицинской командой, членами семьи и друзьями, чтобы
(1) Обратитесь за поддержкой к медикам: не делайте слепых предположений о своем состоянии и последующем лечении самостоятельно, не верьте народным средствам и легендарным случаям. Поощряйте общение с медицинской командой.
(2) Ищите поддержки у членов семьи и друзей: будучи пациентом, проявите инициативу и ищите поддержки у членов семьи, позволяя им сопровождать пациента в клинику и принимать как можно больше участия в принятии медицинских решений; поощряйте открытость и выражение негативных эмоций, таких как депрессия, и дайте членам семьи возможность заботиться и поддерживать; будучи членом семьи или другом, не обязательно много разговаривать с пациентом, желательно чаще сопровождать пациента и в подходящее время поглаживать его по спине и плечу, чтобы пациент чувствовал заботу.
(3) Самонастройка и восстановление: Пока нет убедительных доказательств рецидива рака, вы должны напоминать себе, что вы больше не больны раком, а выжили, и в вашем организме нет раковых клеток. Не делайте ничего, постарайтесь вернуться к прежним привычкам и делать то, что можете, по дому; как можно скорее вернитесь к прежней работе. Умеренные физические упражнения и придерживайтесь, по крайней мере, еще двух часов умеренных или одного часа тяжелых упражнений в неделю, распределенных на всю неделю. Расслабьтесь, слушая музыку, читая, гуляя и т.д.
4. Держитесь подальше от табака, алкоголя и ореха бетеля.
Причина возникновения рака полости рта неизвестна и предположительно связана со многими факторами; наиболее важными факторами риска являются курение и употребление алкоголя, а также жевание ореха бетеля. Поэтому после лечения рака полости рта следует решительно воздержаться от курения, алкоголя и ореха бетеля.
Рекомендации по обзору рака полости рта
Рецидив после лечения рака ротовой полости обычно возникает в течение одного-двух лет после операции. Рекомендуется вернуться в больницу для последующего обследования в зависимости от тяжести заболевания, чтобы выявить рецидивирующие поражения и второй первичный рак на ранней стадии и обеспечить своевременное и эффективное лечение. Обычно рекомендуется проводить контрольные осмотры каждые 1-3 месяца в первый год после лечения; каждые 2-4 месяца во второй год; каждые 4-6 месяцев в третий-пятый год; и каждые 6-12 месяцев после пятого года.
Точное время и метод обзора в значительной степени зависит от вашего хирурга. Не существует анализа крови, позволяющего определить, имеет ли рак полости рта склонность к рецидивам. Если у вас недавно появились какие-либо аномальные изменения в полости рта, на лице и шее, включая изменения ощущения, формы, цвета, текстуры и функции, которые не улучшились в течение двух недель после операции и радиотерапии, важно вернуться на осмотр, не откладывая до следующего приема.