На что направлена профилактика обструкции панкреатических камней?

Обструкция поджелудочной железы камнями, также известная как панкреатокаменная болезнь и камни поджелудочной железы, является относительно редким заболеванием, на долю которого приходится от 0,09% до 0,13% аутопсийного материала, с тенденцией к увеличению в последние годы. Клинические симптомы Боль в животе является наиболее распространенной, на нее приходится около 62% случаев. Боль локализуется в средней верхней части живота или в левой верхней части живота, в основном периодическая и постоянная, в некоторых случаях тупая, иррадиирующая в спину, плечо и левый боковой край, и связана с приемом пищи. Она вызывает стеаторею и недоедание, желтуху и сахарный диабет. Стеаторея и недоедание вызваны обструкцией панкреатического протока камнями поджелудочной железы и разрушением ткани поджелудочной железы, что приводит к недостаточной экзокринной функции поджелудочной железы. Основным направлением профилактики обструкции панкреатических камней является отказ от курения и употребления алкоголя. Клинически возникновение панкреатической каменной болезни в основном связано с длительным употреблением тяжелых алкогольных напитков. Частота возникновения панкреатокаменной болезни у курильщиков в 2-3 раза выше, чем у некурящих. Поэтому для профилактики панкреатокаменной болезни необходимо в первую очередь отказаться от курения и употребления алкоголя. Боль в животе при литотрипсии поджелудочной железы уменьшится после отказа от курения и алкоголя. После операции пациентам все равно необходимо бросить курить и пить, иначе возможны рецидивы. Помимо воздержания от алкоголя, ежедневный рацион должен быть достаточно сбалансированным, с минимальным количеством высокожирных, высокомасличных и соленых продуктов, а основу рациона должны составлять крупы, бобовые, сладкий картофель и другие грубые злаки. Потребление жиров должно быть строго ограничено и составлять не более 40 граммов в день. Используйте более легкоусвояемые сахара, такие как коричневый сахар, тростниковый сахар и мед. Поскольку углеводы являются основным источником энергии, их можно давать не менее 300 граммов в день. Ежедневно ешьте свежие овощи и фрукты, чтобы увеличить потребление клетчатки, каротиноидов, витамина Е и основных минералов. Используйте больше способов приготовления пищи, таких как кипячение, тушение и приготовление на пару, а не жарение или обжаривание в масле. Занимайтесь умеренной физической активностью, чтобы избежать избыточного веса и ожирения, которые могут помочь снизить заболеваемость панкреатикокаменной болезнью. Физическая активность включает в себя бег, ходьбу, плавание, игру в мяч, танцы, подъем по лестнице, уборку помещений и т.д.