Руки — это окна, через которые люди соприкасаются с миром, и они постоянно используются для восприятия и преобразования мира. Заболевания кожи рук стали одним из самых распространенных расстройств в повседневной жизни людей, и сейчас мы кратко обсудим профилактику и лечение дерматита рук (также известного как экзема рук). Существуют две основные причины дерматита рук: раздражение и аллергия, причем обе причины совершенно разные. Кожа — это оболочка человеческого тела, барьер, защищающий организм от внешних веществ, а целостность кожи — ключ к профилактике раздражающего дерматита. Если вы аллергик и с детства страдаете от экземы, астмы и крапивницы; если вы страдаете от ихтиоза; если ваша кожа белая и нежная, если вы только что родившая женщина или пожилой человек с сухой шелушащейся кожей, то естественные защитные свойства вашей кожи слабые, влага легко просачивается наружу, а яды легко проникают внутрь, вы склонны к раздражающему дерматиту и должны уделять внимание защите вашей кожи. Кислоты, щелочи и агрессивные вещества на работе являются распространенными раздражителями, о чем вы, возможно, уже знаете, но есть некоторые незначительные раздражители, о которых вы можете не знать и которые со временем могут вызвать ирритативный дерматит. Например: повторное воздействие воды и моющих средств; повторное воздействие растворителей; повторное воздействие строительных материалов, таких как цемент; повторное воздействие масел и красок; повторное воздействие продуктов питания. Если вы заняты на любой из этих работ, вам следует принять соответствующие меры защиты. Помимо прямого раздражения от различных веществ, используемых в вышеперечисленных видах работ, другие факторы, такие как истирание, также могут усугубить ирритативный дерматит. В сухом климате, например, кожа становится сухой, шелушится и зудит, когда некоторые пылинки и испарения в воздухе вызывают раздражающий дерматит в этих местах. В жаркую или влажную погоду у вас также может часто развиваться раздражающий дерматит в подмышках, паху или других местах, где одежда легко натирается из-за потоотделения. В отличие от раздражающего дерматита, аллергический дерматит более важен, и хотя он не так распространен, как раздражающий дерматит, если у вас есть аллергия на какое-либо вещество, а затем вы вступаете с ним в контакт, у вас может развиться тяжелый дерматит. Самый надежный способ определить, есть ли у вас аллергия на то или иное вещество, — это патч-тест. Пластырный тест предполагает нанесение концентрированного крема или раствора различных аллергенных веществ или веществ, которые, по вашему мнению, являются аллергенами, на нормальную кожу спины в течение 2 дней и наблюдение за результатами. Для развития контактной аллергии могут потребоваться недели или даже годы, поэтому вы можете пользоваться чем-то в течение многих лет без какой-либо реакции, но после появления сенсибилизации у вас может развиться дерматит, если вы будете подвергаться воздействию этого вещества. Хроническое раздражение кожи, вызывающее ирритативный дерматит, может разрушить кожный барьер, облегчая проникновение аллергенов в организм и значительно повышая вероятность развития аллергии. Важно лечить дерматит немедленно, потому что когда кожа воспалена, она менее защищена и более подвержена аллергическим реакциям на многие вещества, на которые у нее нет аллергии. Лечение дерматита рук может проводиться с помощью лекарств местного действия, таких как кортикостероиды, или противоинфекционных препаратов, если есть вторичная инфекция, ваш врач поможет вам с этим, все, что вам нужно сделать, это правильно бороться с раздражителями и аллергенами. Позаботьтесь о защите своих рук, не используя при мытье рук слишком сильное щелочное мыло или средства, не очищающие кожу, и не мойте руки слишком часто в день только в целях очистки. Используйте масла для рук или силиконовые кремы, если ваши руки сухие, потрескавшиеся или шелушащиеся. При контакте с раздражающими веществами надевайте перчатки. Если вы будете время от времени заботиться о своих руках во время работы, то ловкие и здоровые руки принесут вам больше счастья!