Как регулировать застой ци и крови

Лечить застой ци и крови можно с помощью приема лекарств, которые приводят в движение ци и активизируют кровообращение (способствуют движению ци, чтобы кровь могла течь), физиотерапии в традиционной китайской медицине (ТКМ), а также с помощью физических упражнений и других средств закаливания.
1. Упражнения: Согласно теории китайской медицины, ци является командиром крови (ци командует работой крови) и способствует работе крови в организме, а кровь является носителем ци, и ци и кровь биохимически взаимодействуют друг с другом для поддержания нормальной жизнедеятельности человеческого организма.
Застой ци и крови — это, как правило, состояние, при котором ци и кровь не функционируют должным образом. Физические упражнения могут стимулировать работу ци и способствовать работе крови, поэтому соответствующие упражнения могут улучшить состояние организма при застое ци и крови.
2. физиотерапия: акупунктура, гуа-ша, туйна и т.д. могут стимулировать плохую работу ци и крови, через стимуляцию фиксированных акупунктурных точек стимулировать работу ци в организме, чтобы регулировать застой ци и крови в организме.
3. прием лекарств: в традиционной китайской медицине существует множество лекарств, обладающих действием активизации циркуляции крови и устранения застоя крови (стимулирование циркуляции крови и устранение застоя крови в организме), а также движения ци для снятия боли (снятие боли путем регулирования ци в организме), которые могут способствовать работе ци в организме и направлять застоявшуюся кровь, например, Haematopoietic Pills, Tongjiao Xuanbang Tang и т.д. Следует иметь в виду, что они запрещены тем, у кого есть аллергия на эти два препарата.
При неправильном применении вышеперечисленные методы могут повредить положительную ци организма и привести к усугублению застоя ци и крови, поэтому их необходимо проводить под руководством профессиональных врачей.